Kaminfeuer - Auszeit vom Alltag
In diesem Projekt geht es um Zusammengehörigkeit und Austausch außerhalb des Themas PTBS.
Mit verschiedenen, von mir gestalteten Inhalten bekommen die Teilnehmer eine Auszeit vom Alltag und stärken ihre Selbstfürsorge. So veranstalten wir Lesungen, erlernen Entspannungstechniken o.ä.
"Man bewegt nur etwas, wenn man sich selbst bewegt."
Mai 2025
In ruhiger Atmosphäre habe ich 90 Minuten aus dem Buch
"Wie viele Farben hat die Sehnsucht" vorgelesen.
Zuhören und entspannen.
#Lasstunsreden
Februar 2026
In einer geführten Entspannungsübung durch Dörte Leyser, (psychologische Psychotherapeutin) konnten Teilnehmer ihren persönlichen Ort der Ruhe entdecken und erhielten ein wichtiges Tool für den Alltag.
