אמה

תמיכה חיונית - נכתבה בלב, נפש וניסיון.

מדריך EMMA של סנדרה ת'אם הוא הרבה יותר מסתם מדריך - הוא מגדלור בים סוער לעתים קרובות עבור בני משפחותיהם של אנשי חירום הסובלים מהפרעת דחק פוסט-טראומטית (PTSD). עם אמפתיה עמוקה, ניסיון אישי ורמת מומחיות יוצאת דופן, מדריך זה מציע לא רק הבנה והדרכה, אלא גם תמיכה קונקרטית ומעשית לחיי היומיום.

סנדרה טאם מצליחה לספר את סיפורה האישי מאוד כאשתו של יוצא צבא הבונדסוור שעבר טראומה, באופן שיגרום לאנשים שנפגעו להרגיש מיד מובנים ונתמכים. במקביל, היא מעבירה תובנות חשובות לגבי הפרעת דחק פוסט-טראומטית והשפעותיה - לא רק על האדם שנפגע, אלא על המשפחה כולה.

הקונספט של EMMA שפיתחה בולט במיוחד: הוא מבנה אתגרים רגשיים ומעשיים מורכבים בצורה ברורה וניתנת להבנה. בעזרת אלמנטים כמו זיהוי, מדידה, שיטה וניתוח, היא יוצרת כלי שלא רק מקל על ההתמודדות עם PTSD אלא גם מעצים יותר.

מה שהופך את המדריך הזה לכל כך ייחודי הוא השילוב שלו בין:

-מידע מבוסס מדעית (כולל הגדרות ICD-11),

-מקרי בוחן מציאותיים,

- הזדמנויות אוהבות להתבוננות ("מרחב למחשבות שלך") וקריאה מוחשית לטיפול עצמי.

העצות היומיומיות הרבות - החל מ"כיסא המעורר" ועד לשגרת טיפול עצמי - מראות שמדריך זה מושרש עמוק בחיים האמיתיים. מה שמרגש במיוחד הוא עד כמה הוא דן בפתיחות בהתעללות מוסרית, בורות חברתית ובתמיכה הלא מספקת לעתים קרובות מצד הרשויות - תוך שהוא נותר בונה, מעודד ומכוון פתרונות.

מסקנה:

משאב יקר ערך עבור בני משפחה וחברים של אלו שנפגעו מ-PTSD, כמו גם עבור אנשי מקצוע, מפקחים וכל מי שרוצה להבין טוב יותר את ההשפעות הפסיכולוגיות של פריסות מעבר לים. מדריך זה ראוי להפצה נרחבת - לא רק בקרב יוצאי צבא, אלא בכל רחבי החברה. תודה לך, סנדרה ת'אם, על תרומה אמיצה, כנה ומעצימה זו.

"זו לא העבודה שלנו לרפא את יקירינו - אבל אנחנו יכולים להיות גיבוי חזק עבורם."

משפט מהספר שנשאר איתך. ונושא אותך.

מעוניין/ת?

המדריך זמין כעת ב-Bookprint.

ההכנסות מהספר קודש לפעילות העמותה.