Frammenti sonori dal gruppo di auto-aiuto online

Qui troverete i commenti dei partecipanti ai gruppi di auto-aiuto online su argomenti che incontriamo nella vita di tutti i giorni.

"Stai facendo molti sacrifici?!"

  • "Come madre, non ti sacrifichi. Quello che facciamo, lo facciamo volontariamente, perché ci sta a cuore, perché amiamo la nostra famiglia. Superficialmente, il dare e l'avere non sembrano equilibrati. Non sempre riceviamo indietro ciò che abbiamo dato. Ma a lungo termine, fare del bene paga sempre."


  • "La parola 'sacrificio' ci rende vittime. E noi non siamo vittime. Abbiamo sempre il controllo della nostra vita, in ogni momento. Quando aiutiamo i nostri uomini, rinunciamo a qualcosa e a volte andiamo oltre i nostri limiti, lo facciamo per amore, volontariamente. 'Sacrificio' implica 'devo', 'soffrire', 'lottare'. Quindi non chiamiamolo 'sacrificio', ma 'vincere'. Perché grazie al nostro aiuto, a volte le cose vanno meglio, o almeno un po' meglio."


  • "Come soldato, non la vedo affatto così. Né come medico. Anche mio marito è un mio commilitone. Quindi la vedo da diverse prospettive. Come medico, ho il dovere di fornire assistenza (e ho scelto questa professione perché mi piace). Come commilitone, offro supporto come commilitone. Come sua moglie, ho detto che avremmo attraversato insieme momenti belli e momenti difficili. Lui sarebbe stato lì per me lo stesso. Quindi non c'è dubbio che ce la faremo insieme. Anche se a volte è ancora molto dura, ovviamente. Mi concentro su ciò che abbiamo già superato e sul fatto che ci sono anche momenti belli. Ed è meraviglioso leggere qui che nessuno di voi la vede come una vittima. Lo trovo molto toccante. I vostri mariti hanno tutti donne meravigliose al loro fianco."

Cosa significa per te ATEK?!

  • Grazie ad ATEK, dopo 16 anni di collaborazione con un uomo affetto da grave disturbo post-traumatico da stress cronico, finalmente ricevo supporto e aiuto continui da parte di chi soffre di questa patologia. Qui trovo calore, compassione e, soprattutto, comprensione e un supporto competente per i miei bisogni e le mie sfide. In precedenza, ero stato invitato solo a eventi occasionali, che erano positivi, ma mancavano della continuità di questo gruppo. Inoltre, non avevo accesso a un gruppo di supporto di emergenza attivo 24 ore su 24. Grazie a voi, non mi sento più così solo. Grazie di cuore.
  • L'associazione ATEK eV e il suo gruppo di auto-aiuto sono diventati molto importanti per me. Anche se inizialmente ero restio ad aprirmi e chiedere aiuto, ora sono semplicemente felice di farne parte e non vorrei perdermi il prezioso scambio all'interno del gruppo. Non solo si beneficia dell'ampia conoscenza e delle diverse esperienze dei membri, ma si stringono anche amicizie. In definitiva, è vero: nessuno è solo. Insieme siamo più forti.



"L'ha scelto lui stesso!"

Mi sono già posto questa domanda molte volte.

La stessa cosa è successa quando la ragazza di mio padre mi ha risposto. Ho perso completamente la pazienza e ho risposto così:

"E questa è ora la giustificazione per cui deve sopportare il suo destino da solo? È questa la risposta al fatto che ha combattuto per te affinché tu potessi dormire e vivere in pace, goderti la vita di tutti i giorni senza preoccupazioni al mondo? E dirai anche a tuo figlio, visto che è un pompiere, che vedrà dove finirà se succederà a lui?"


I nostri soccorritori svolgono il loro dovere con piena convinzione nei confronti del loro Paese e della sua gente. Meritano rispetto e riconoscimento, e condivido questo peso perché sarei al loro fianco se fossero colpiti da un ictus o da un infarto.

       

Credo che siano pura impotenza e ignoranza a spingere qualcuno a pensare o dire cose del genere. Forse anche ignoranza, ma spero che sia impotenza.

Ecco come funziona ATEKeV!

Per tutto il giorno, le oche selvatiche hanno volato sopra il nostro giardino, starnazzando forte, in formazione a V. Ricordo cosa ha scoperto la scienza come motivo di questo modo di volare.


Con ogni battito d'ala, un uccello crea una corrente ascensionale per l'uccello immediatamente dietro di lui. Volando in formazione a V, lo stormo può volare molto più lontano di quanto potrebbe fare un singolo uccello. Se un'oca esce dalla formazione, avverte improvvisamente tutta la forza della resistenza dell'aria e torna rapidamente in formazione per sfruttare la portanza fornita dall'uccello che la precede. Quando l'oca in testa si stanca, ruota di nuovo verso la linea laterale e un'altra oca prende il comando.


Le oche in fondo al gruppo suonano il clacson per incoraggiare quelle davanti a mantenere la velocità. Infine, e questo è importante: se un'oca si ammala o si ferisce e abbandona la formazione, altre due oche escono con lei e la seguono per aiutarla e proteggerla. Rimangono con l'oca caduta finché non riesce di nuovo a volare. Poi decollano di nuovo, da sole o in una formazione diversa, per ricongiungersi al gruppo.

Il comportamento delle oche selvatiche è sicuramente molto familiare a tutti voi. Per me, oggi, mi ha fatto pensare ad ATEK eV, a Sandra e a tutte le altre donne meravigliose.


Donne come noi, in particolare, hanno bisogno di supporto per affrontare la vita quotidiana, la vita professionale e l'impegno verso i propri mariti. Ogni membro del team genera questo supporto attraverso la sua motivazione, apertura, rispetto e un approccio amichevole.


Ogni donna è pronta, nella misura in cui le sue forze glielo consentono, a farsi avanti, direttamente controvento, e dare così alle donne intorno a noi la spinta che le aiuta a portare a termine i loro compiti. Ed è perfettamente chiaro a tutti nel team che si può, si può e si deve anche ripiegare, e poi accettare con gratitudine la corrente ascensionale che fluisce verso di loro dalla persona che le precede.

Lodi, incoraggiamento e conforto da dietro: questo non fa certo bene solo alle oche. Ma sicuramente a ognuno di noi.

Un potere confortante e calmante, proprio come accade alle oche, che ci dona la certezza che anche i momenti difficili fanno parte della vita e che è semplicemente permesso che succedano. E che in quei momenti, come le oche, sentiremo il sostegno e la solidarietà di chi ci circonda.


La formazione di oche mi ha fatto pensare al nostro prezioso gruppo, il che rende il mio viaggio molto più piacevole che se volassi da solo. Perché la nostra unione è un incentivo prezioso e visibile per tutti noi.

Forse avrai anche notato come il nostro gruppo, attraverso il suo approccio amichevole, la motivazione, l'umorismo, il rispetto e la fiducia, abbia sempre silenziosamente fornito una spinta e avuto un impatto positivo su tutti noi. E forse stai già trovando un po' più facile accettare il supporto e l'incoraggiamento degli altri.


Da quando ho conosciuto alcuni di voi, ho sentito il necessario sollievo, come quello delle oche selvatiche che volano in formazione. Soprattutto nei momenti difficili, questo sollievo è doppiamente importante. Sono felice di poter continuare a volare in formazione con ognuno di voi. Non c'è combinazione migliore per affrontare i compiti che ci attendono.


GRAZIE di esistere!